ネロリの香りの3つの効果!お姫様も愛した心やすらぐアロマをご紹介!

ふわちゃん
この香りは、オレンジに似てるけど、ちょっと違うような・・・
ミコ
これは、ネロリといって、ビターオレンジだよ!

こんにちは。ほんのりに苦味のあるネロリの香りが大好きな管理人のミコです。

女性的でやわらかい香りのネロリは、ビターオレンジのお花から作られた精油です。

深みのある香りが魅力のネロリは、「天然の精神安定剤」と呼ばれることもあり、女性に嬉しい効果があります。

ネロリの香りの3つの効果をわかりやすくご紹介します!

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ネロリの香りの3つの効果!

ビターオレンジの花の香り成分を抽出したのが”ネロリ”の精油です。

ネロリには3つの効果があります。

  1. イライラを解消する
  2. 胃腸の働きを整える
  3. スキンケアに

では、一つずつみていきましょう!ネロリの香りがもつ3つの効果をご紹介します!

①イライラを解消する

気分を落ち着ける鎮静効果があります。

イライラしたり、嫌なことやトラブルがあって心がざわざわ落ち着かない時に、ネロリの香りをかぐと自律神経がバランスが整い、気分が落ち着きます。

イライラ解消には、簡単にできるマグカップ芳香浴を!

マグカップにお湯を入れ、ネロリの精油を2~3滴たらして、香りを楽しみましょう!

マグカップ

ネロリのコロンを作ればいつでもでお洒落に気分転換できます♪

コロンの作り方!

材料:

  • ネロリの精油 6~10滴
  • 無水エタノール 10ml

作り方:

  1. ビーカーに無水エタノールを入れ、ネロリの精油1滴ずつたらす。
  2. 1滴ごとにマドラーで混ぜて、香りを確認する。
  3. よく混ぜて、スプレーボトルに入れる。

注意点:

  • エタノールのアルコールの臭いがきつく感じる時は、精製水を少し入れる。
  • 精製水を入れた場合は、冷蔵庫に入れて2週間くらいで使いきる。
  • 水を入れなければ、直射日光を避けて1年間保存できる。

②胃腸の働きを整える

ストレスで胃腸が弱っている時に、胃腸の働きを整える作用があります。

コンディションを整えたい時は、ネロリのトリートメントオイルでマッサージしてみましょう!

トリートメントオイルの作り方!

材料:

  • ネロリの精油 1滴
  • ローマン・カモミールの精油 1滴
  • スイートアーモンドオイル 10ml

作り方:

小さな容器にスイートアーモンドオイルと精油を入れ、混ぜる。

使い方:

トリートメントを手のひらや指につけて、お腹周りを時計回りにマッサージする。

③スキンケアに

収れん作用やお肌の再生する作用があるので、乾燥肌や老化した肌のスキンケアに使えます。

乾燥が気になったり、お肌の修復をしたい時にはネロリの化粧水でケアしましょう!

ネロリの化粧水の作り方!

材料:

  • ネロリの芳香蒸留水 95ml
  • グリセリン 5ml

作り方:

材料を合わせて、スプレーボトルに入れる。

☆冷蔵庫に入れて2週間くらいで使いきること。

芳香蒸留水とは?

ネロリの成分を水蒸気蒸留法で抽出するときにできるお水。

ネロリの芳香蒸留水は”オレンジフラワーウォーター”と呼ばれ、お菓子作りの材料として香りづけによく使われます。

ふわちゃん
そういえば、焼き菓子の香りがするねー。
ミコ
ネロリの効果を知ったところで、もう少しネロリについてみてみましょう!
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ネロリはどんな植物?

ネロリ
ハーブ君
ネロリの原産地は、ヒマラヤ・インドだよ。

ネロリは、ミカン科でビターオレンジ(日本では”ダイダイ”)の花からとられる精油。

同じ植物の枝葉からは、”プチグレインという精油が抽出されます。

ネロリの名前の由来!

17世紀のイタリアで、ネロラ公国の公妃がオレンジの花の香りをとても気に入り、革の手袋や便せん、入浴の香りに愛用したことから、宮廷内で流行り、オレンジフラワーのことを”ネロリ”と呼ぶようになりました。

ふわちゃん
お姫様が愛用した香りなんだね!私も使いたい!
ミコ
大量のお花からごくわずかしかとれないとても貴重な精油なんだよ!

ネロリと相性の良い精油

ネロリは、フローラル系柑橘系樹脂系との相性が良いです。

例えば、

  • 優雅な気分を味わいたい時の贅沢ブレンド
  • ネロリ+ローズオットー(フローラル系)

  • 心のバランスをとるやさしいブレンド
  • ネロリ+ベルガモット(柑橘系)

  • 瞑想に使える静かなブレンド
  • ネロリ+フランキンセンス(樹脂系)

など。

ブレンドの比率は、柑橘系の時はネロリ1に対して柑橘系2それ以外の精油は1:1の割合でブレンドしましょう!

柑橘系の精油は光毒性といって、日光にあたると皮膚にシミができますが、ネロリは花から水蒸気蒸留法で成分を抽出するので、光毒性はありません

ハーブ君
ネロリの注意点をみておこう!
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ネロリの注意点

  • 妊娠中や授乳中は使用を控えましょう。
  • 肌の弱い人は、パッチテストをしてください。
パッチテストは、精油をコットンに2滴ほどたらして、腕の内側にコットンをつける。しばらくして赤くならなければオッケーです👌

おわりに

ネロリの効果をご紹介しました。

やさしくてエレガントな香りのネロリは、気分が落ち着かない時でも心を沈めてくれます。

女性らしい素敵な香りなので、コロンを作っていつも携帯したいです。

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ネロリ

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