掃除が楽しくなるアロマ!おすすめの精油レシピをシーン別にご紹介!

ふわちゃん
いつも楽しそうに掃除してるねー!

ミコ
実はもともと掃除が大の苦手だったんだけど、最近は趣味のように楽しくやってるよ♪その秘密は・・・

こんにちは。最近、趣味のように掃除を楽しむ管理人のミコ(@micoaroma)です。

もともと掃除がとても苦手だったのですが、あることをきっかけに掃除好きになりました!

それは、、、

掃除にアロマの香りを取り入れるようになってからです!

アロマテラピーは、香りの力でリラックスしたりリフレッシュしたりするものですが、掃除に活用することでよいことがたくさんあります。

例えば、、、

  • 香りが良いので、掃除中も気分が良い
  • 掃除の後、お部屋の香りが良い
  • 天然成分を使うので体にやさしい
  • 手作りなのでリーズナブル
  • 掃除の時間が楽しいので、掃除好きになる
  • いつもキレイな部屋で過ごせる
  • 部屋がキレイと運気が上がる(と思う)

アロマを掃除に活用するといいことづくめです!

では、早速はじめてみましょう!

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掃除にアロマを活用してみよう!

掃除道具

一言で“掃除”と言っても、掃除する場所や方法によってアロマの使い方は色々。

6つのシーン別に掃除におすすめのアロマ活用法をみていきたいと思います。

  1. 掃除機をかける
  2. 拭き掃除をする
  3. トイレ・お風呂の掃除をする
  4. キッチンの掃除をする
  5. 洗濯機の掃除をする
  6. 掃除の仕上げをする

では一つずつみていきましょう!

シーン1. 掃除機をかける

掃除機

掃除機をかける時に清潔感のある香りがすると、気持ち良く掃除が出来ます♪そしてその方法は簡単です!

必要なもの:

  • ティッシュペーパー 1枚
  • 精油 2滴
おすすめの精油:

スーッとしさわやかなハーブ系の香りの精油がおすすめです!香りだけでなく、抗菌作用のある精油使うことがポイントです。

  • ユーカリ

    空気の浄化作用に優れた精油です。お部屋の空気も洗われます!

  • ペパーミント

    スーッとさわやかな香りで、消臭効果が抜群です!

  • ローズマリー

    集中力を高めるのに効果的な精油。書斎や勉強部屋のお掃除に!

やり方:

  1. ティッシュペーパーを半分にちぎり、精油を2滴たらす。
  2. ①のティッシュペーパーを掃除機で吸い取ってから、掃除機をかける。
ミコ
これなら掃除機をかける度にできますね!掃除機の独特な臭いも消臭できて、掃除した後の部屋の香りもさわやかです!すごく簡単でとても効果的ですよ!
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シーン2. 拭き掃除をする

掃除

普通に水に濡らした布巾で拭き掃除をすると、水臭さが残ることがあります。精油をたらしておくだけで、香りもよくなります。汚れをとる効果のある精油を使うと一石二鳥ですよ!

必要なもの:

  • バケツか洗面器
  • 布巾 1枚
  • 精油 3滴
  • ゴム手袋
おすすめの精油:

拭き掃除の後に残る香りはとても大事!ここで使う精油は、家族みんなに好まれる香りが良いです!

  • スイートオレンジ

    老若男女問わず人気の香り。家族みんながゆったり過ごすリビングの拭き掃除におすすめです!

  • ペパーミント

    クールな香りで、消臭効果の高い精油。洗面周りの拭き掃除に!

  • ラベンダー

    リラックス系の香りの代表選手!寝室の拭き掃除に使ってほんのり香りを漂わせましょう。

  • レモングラス

    防虫効果に優れたレモン系の香り。ベランダ付近や窓ふきにおすすめです!

やり方:

  1. バケツにぬるま湯を入れ、精油をたらして混ぜる。
  2. 布巾を①のバケツで濡らして、拭き掃除をする。
ミコ
精油の原液が手に付くと刺激があるので、ゴム手袋はお忘れなく!

シーン3. トイレ・お風呂の掃除をする

トイレ

トイレ掃除こそ良い香りのものを使いたいですね!

アルカリ性の汚れを落とすクエン酸を使って掃除をしましょう!

お風呂の湯垢やカルキ汚れも手作りのクエン酸スプレーでキレイになりますよ✨

精油は、抗菌作用・消臭効果・防虫効果のある“レモングラス”と、抗菌作用に優れた“ティーツリー”を使いましょう!レモン系とハーブ系の香りで清潔感のある空間になります。

材料:

  • クエン酸 小さじ1.5
  • レモングラスの精油 8滴
  • ティーツリーの精油 12滴
  • 水 200ml
  • スプレー容器(200ml容量)

作り方:

  1. スプレー容器にクエン酸を入れ、精油をたらしてなじませる。
  2. 水を加えて、よく振って混ぜる。

使い方:

  • トイレの中にスプレーして、ブラシで汚れを落とし、水を流す。
  • 浴室にスプレーして、スポンジで汚れを落とし、水を流す。

排水口の気になる臭いには、クエン酸+重曹を!

排水口から臭いがする時には、クエン酸と重曹を試してみてください!

精油は、殺菌・消毒・消臭効果に優れた“ティーツリー”を使いましょう!

材料:

  • 重曹 大さじ3
  • ティーツリーの精油 3滴
  • クエン酸 小さじ1.5
  • 水 200ml

やり方:

  1. 重曹にティーツリーの精油を加え、なじませておく。
  2. 水にクエン酸を入れ、なじませておく。
  3. 排水口に①の重曹をかける。
  4. そこに②のクエン酸水200mlを流し入れ、数分置く。
  5. 熱めのお湯をかけて流す。
ミコ
重曹にクエン酸水をかけた時にシュワシュワと発生する泡で臭いがなくなるよ。重曹とクエン酸はドラッグストアで購入できます。
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シーン4. キッチンの掃除をする

キッチン

キッチン周りの油汚れには、手作りのアロマクレンザーを作ってお掃除しましょう!

材料:

  • 重曹 50g
  • 精油 10滴
おすすめの精油:

キッチンに使う精油は、食欲がわくような香りがおすすめです!

  • スイートオレンジ

    油汚れに効果的!消化器系にも作用する美味しそうな香りです。

  • レモン

    消化促進、食欲増進の香りです。キッチンにピッタリ!

  • ペパーミント

    スーッとさわやかな香りで、ゴキブリを寄せ付けない香りです。

  • ティーツリー

    シンク周りのカビ対策におすすめ!

作り方:

ガラス容器に重曹を入れ、精油をたらしよく混ぜてなじませる。

使い方:

キッチンのシンクや五徳周りにアロマクレンザーをまき、濡らして固く絞ったスポンジで磨きましょう。

シーン5. 洗濯機の掃除をする

洗濯機

洗濯槽の中はいつも湿った状態なので、カビが発生しやすい場所です。

定期的に洗濯槽を掃除しておくと、洗濯物もキレイに仕上がります!

精油は、カビに効果的な“ティーツリー”と空間の浄化作用に優れた“ユーカリ”を使いましょう!

洗濯槽の掃除に必要なもの:

  • 重曹 200g
  • ティーツリーの精油 10滴
  • ユーカリの精油 10滴

やり方:

  1. 洗濯槽に高水位まで水を入れる。
  2. ①に重曹と精油を入れ、洗いモードで5分くらい回す。
  3. 脱水せずに1時間くらい水を張った状態でそのまま置いておく。
  4. 洗い→脱水まで洗濯物を入れずに普通に洗濯を回す。
ミコ
月1回くらいのペースでするといいですよ。

簡単にするには洗濯する時に、洗濯機の柔軟剤入れに精油を5滴ほどたらすとカビ対策になります。

シーン6. 掃除の仕上げをする

玄関

掃除の後は、仕上げのアロマスプレーで快適な空間の出来上がりです!

材料:

  • 無水エタノール 10ml
  • 精製水 50ml
  • 精油 10滴
  • スプレー容器(100ml容量)

作り方:

  1. ビーカーに無水エタノールを入れ、精油をたらしてなじませる。
  2. スプレー容器に移して、精製水を入れよく振って混ぜる。
おすすめの精油:

場所別におすすめの精油を紹介します!好きな香りで作ってみてくださいね!

『玄関に』

玄関の家の顔!ウェルカム感のある香りや元気の出る香りを漂わせたいです!

『キッチンに』

清潔感があって食欲もわくような香りがおすすめです!

『バス・トイレに』

清潔感のあるさわやかなハーブ系の香りが好印象です!

ハーブ君
掃除でアロマを使う時の注意点をみておこう!

使用上の注意

  • 妊娠中や授乳中は使用を控えましょう。(使う時はお医者さんに相談してください)
  • 肌の弱い人は、ゴム手袋を使いましょう!
  • 塩素系の洗剤と併用しないようにしましょう。
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掃除におすすめの精油まとめ!

アロマスプレー

アロマの香りを掃除に活用する方法をご紹介しました。精油にはそれぞれいろんな効能があるので、掃除に使う時も精油の効果を最大限生かしたいですよね!

ということで、掃除におすすめの精油をまとめてみました!参考にしてくださいね。

ミコ
ブルーの文字はリンクになっています。クリックで各精油の記事が読めますよ~。

油汚れにおすすめの精油

空気の浄化におすすめの精油

カビ対策におすすめの精油

消臭におすすめの精油

おわりに

アロマの香りで掃除をすると気分が良いので、掃除が趣味になるほど楽しくなります!

掃除をしながらリフレッシュできるので、その後やりたいこともスイスイとはかどりますよ。

掃除が大嫌いだった管理人がおすすめするので間違いないです!是非試してみてくださいね!(^^)!

掃除については、こちらの記事も参考にしてください!
↓↓↓

ハッカ油の使い方!掃除が楽しくなるおすすめの活用法をご紹介!

2019.03.25

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掃除道具

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