こんにちは。最近、趣味のように掃除を楽しむ管理人のミコ（@micoaroma）です。
もともと掃除がとても苦手だったのですが、あることをきっかけに掃除好きになりました！
それは、、、
掃除にアロマの香りを取り入れるようになってからです！
アロマテラピーは、香りの力でリラックスしたりリフレッシュしたりするものですが、掃除に活用することでよいことがたくさんあります。
例えば、、、
- 香りが良いので、掃除中も気分が良い
- 掃除の後、お部屋の香りが良い
- 天然成分を使うので体にやさしい
- 手作りなのでリーズナブル
- 掃除の時間が楽しいので、掃除好きになる
- いつもキレイな部屋で過ごせる
- 部屋がキレイと運気が上がる（と思う）
アロマを掃除に活用するといいことづくめです！
では、早速はじめてみましょう！
Contents
掃除にアロマを活用してみよう！
一言で“掃除”と言っても、掃除する場所や方法によってアロマの使い方は色々。
6つのシーン別に掃除におすすめのアロマ活用法をみていきたいと思います。
- 掃除機をかける
- 拭き掃除をする
- トイレ・お風呂の掃除をする
- キッチンの掃除をする
- 洗濯機の掃除をする
- 掃除の仕上げをする
では一つずつみていきましょう！
シーン1. 掃除機をかける
掃除機をかける時に清潔感のある香りがすると、気持ち良く掃除が出来ます♪そしてその方法は簡単です！
必要なもの：
- ティッシュペーパー 1枚
- 精油 2滴
スーッとしさわやかなハーブ系の香りの精油がおすすめです！香りだけでなく、抗菌作用のある精油使うことがポイントです。
やり方：
- ティッシュペーパーを半分にちぎり、精油を2滴たらす。
- ①のティッシュペーパーを掃除機で吸い取ってから、掃除機をかける。
シーン2. 拭き掃除をする
普通に水に濡らした布巾で拭き掃除をすると、水臭さが残ることがあります。精油をたらしておくだけで、香りもよくなります。汚れをとる効果のある精油を使うと一石二鳥ですよ！
必要なもの：
- バケツか洗面器
- 布巾 1枚
- 精油 3滴
- ゴム手袋
拭き掃除の後に残る香りはとても大事！ここで使う精油は、家族みんなに好まれる香りが良いです！
やり方：
- バケツにぬるま湯を入れ、精油をたらして混ぜる。
- 布巾を①のバケツで濡らして、拭き掃除をする。
シーン3. トイレ・お風呂の掃除をする
トイレ掃除こそ良い香りのものを使いたいですね！
アルカリ性の汚れを落とすクエン酸を使って掃除をしましょう！
お風呂の湯垢やカルキ汚れも手作りのクエン酸スプレーでキレイになりますよ✨
精油は、抗菌作用・消臭効果・防虫効果のある“レモングラス”と、抗菌作用に優れた“ティーツリー”を使いましょう！レモン系とハーブ系の香りで清潔感のある空間になります。
材料：
- クエン酸 小さじ1.5
- レモングラスの精油 8滴
- ティーツリーの精油 12滴
- 水 200ml
- スプレー容器（200ml容量）
作り方：
- スプレー容器にクエン酸を入れ、精油をたらしてなじませる。
- 水を加えて、よく振って混ぜる。
使い方：
- トイレの中にスプレーして、ブラシで汚れを落とし、水を流す。
- 浴室にスプレーして、スポンジで汚れを落とし、水を流す。
『排水口の気になる臭いには、クエン酸+重曹を！』
排水口から臭いがする時には、クエン酸と重曹を試してみてください！
精油は、殺菌・消毒・消臭効果に優れた“ティーツリー”を使いましょう！
材料：
- 重曹 大さじ3
- ティーツリーの精油 3滴
- クエン酸 小さじ1.5
- 水 200ml
やり方：
- 重曹にティーツリーの精油を加え、なじませておく。
- 水にクエン酸を入れ、なじませておく。
- 排水口に①の重曹をかける。
- そこに②のクエン酸水200mlを流し入れ、数分置く。
- 熱めのお湯をかけて流す。
シーン4. キッチンの掃除をする
キッチン周りの油汚れには、手作りのアロマクレンザーを作ってお掃除しましょう！
材料：
- 重曹 50g
- 精油 10滴
キッチンに使う精油は、食欲がわくような香りがおすすめです！
作り方：
ガラス容器に重曹を入れ、精油をたらしよく混ぜてなじませる。
使い方：
キッチンのシンクや五徳周りにアロマクレンザーをまき、濡らして固く絞ったスポンジで磨きましょう。
シーン5. 洗濯機の掃除をする
洗濯槽の中はいつも湿った状態なので、カビが発生しやすい場所です。
定期的に洗濯槽を掃除しておくと、洗濯物もキレイに仕上がります！
洗濯槽の掃除に必要なもの：
- 重曹 200g
- ティーツリーの精油 10滴
- ユーカリの精油 10滴
やり方：
- 洗濯槽に高水位まで水を入れる。
- ①に重曹と精油を入れ、洗いモードで5分くらい回す。
- 脱水せずに1時間くらい水を張った状態でそのまま置いておく。
- 洗い→脱水まで洗濯物を入れずに普通に洗濯を回す。
簡単にするには洗濯する時に、洗濯機の柔軟剤入れに精油を5滴ほどたらすとカビ対策になります。
シーン6. 掃除の仕上げをする
掃除の後は、仕上げのアロマスプレーで快適な空間の出来上がりです！
材料：
- 無水エタノール 10ml
- 精製水 50ml
- 精油 10滴
- スプレー容器（100ml容量）
作り方：
- ビーカーに無水エタノールを入れ、精油をたらしてなじませる。
- スプレー容器に移して、精製水を入れよく振って混ぜる。
場所別におすすめの精油を紹介します！好きな香りで作ってみてくださいね！
『玄関に』
玄関の家の顔！ウェルカム感のある香りや元気の出る香りを漂わせたいです！
『キッチンに』
清潔感があって食欲もわくような香りがおすすめです！
『バス・トイレに』
清潔感のあるさわやかなハーブ系の香りが好印象です！
使用上の注意
- 妊娠中や授乳中は使用を控えましょう。（使う時はお医者さんに相談してください）
- 肌の弱い人は、ゴム手袋を使いましょう！
- 塩素系の洗剤と併用しないようにしましょう。
掃除におすすめの精油まとめ！
アロマの香りを掃除に活用する方法をご紹介しました。精油にはそれぞれいろんな効能があるので、掃除に使う時も精油の効果を最大限生かしたいですよね！
ということで、掃除におすすめの精油をまとめてみました！参考にしてくださいね。
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おわりに
アロマの香りで掃除をすると気分が良いので、掃除が趣味になるほど楽しくなります！
掃除をしながらリフレッシュできるので、その後やりたいこともスイスイとはかどりますよ。
掃除が大嫌いだった管理人がおすすめするので間違いないです！是非試してみてくださいね!(^^)!
掃除については、こちらの記事も参考にしてください！
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