ティーツリーオイルの優れた5つの効果とは?楽しみ方も一挙ご紹介!

ふわちゃん
虫にさされて、かゆいよぉー
ミコ
ホントだ!赤くなってるね。こういう時は、ティーツリーオイルの出番だよ!

ティーツリー
こんにちは。ティーツリーオイルを常備し愛用している管理人、ミコ(@micoaroma)です。

『ティーツリー』(ティートゥリーやティートリーとも呼ばれます)は、オーストラリア原産のフトモモ科の常緑樹。葉の成分を水蒸気蒸留法で抽出したのが、ティーツリーオイルです。

ティーツリー

まるで森林の中にいるような、さわやかでシャープな香りが特徴です!

今ではアロマオイルとして知られる“ティーツリー”ですが、伝統薬としての歴史が長く、アロマオイルとして使われ始めてまだ歴史が浅いです。

そこで、ティーツリーオイルの効果と活用法をご紹介します!

スポンサーリンク

ティーツリーオイルの5つの効果!

ティーツリーオイルは、オーストラリアの先住民族アボリジニが昔から伝統薬として、ケガの消毒などに使っていました。

ハーブ君
第二次大戦中はオーストラリア軍の常備薬として使われ、今でもオーストラリアの家庭には常備されているよ。

長年オーストラリアの伝統薬として親しまれているティーツリーオイルには、次の5つの効果があります。

  1. 殺菌・抗菌効果
  2. 鎮痛効果
  3. リフレッシュ効果
  4. 消臭効果
  5. 防虫効果

長く伝統薬として親しまれていただけあって、たくさんの効果がありますね!

では、それぞれの「効果」と「活用法」を詳しくみていきましょう!

効果1.殺菌・抗菌効果

殺菌・抗菌効果があるティーツリーは、ニキビやアトピー、水虫などの皮膚疾患に使われます。ティーツリーは精油の中でも刺激が少ないので、広範囲でなければ原液を直接肌につけることができます。

ニキビに活用!

  • お風呂上がりの清潔な肌に、綿棒を使ってティーツリーオイルをニキビにつけると翌日には赤みがひきます。
  • 塗る範囲が広い時は、ホホバオイルなどボディー用のオイルで薄めて塗りましょう。ホホバオイル10mlにティーツリーを3〜4滴たらして混ぜておく。このオイルを患部に塗りましょう。

☆水虫にも同じように使えます!

効果2.鎮痛効果

傷の治りをよくしたり、傷口の痛みをやわらげます。

痛ーい口内炎に活用!

口の中は菌が多く、いつも塗れた状態なので口内炎になると治りにくいです。そんな時は傷を治す働きがあり、比較的刺激の少ないティーツリーを!

ラベンダー×ティートゥリー

綿棒にティーツリーオイルをたらして、口内炎の幹部にちょんちょんと付ける。少ししみることもありますが、一日数回すると、炎症が抑えられます。

スポンサーリンク

効果3.リフレッシュ効果

ティーツリーのさわやかな香りは、リフレッシュ効果があります。

ストレスがたまっている時や気分が沈んでいる時でも、ティーツリーの香りをかぐことで気分が前向きになります!免疫力アップにも役立ちますよ。

リフレッシュに活用!

ティーツリーオイルを数滴コットンにたらしてハンカチに包んで携帯する。ティーツリーのスーッとする香りでリフレッシュします!

ハンカチ

ティーツリーに、ラベンダーとペパーミントのアロマオイルを足すとさわやかで優しい香りになります✨

ミコ
ペパーミントについてはこちらの記事で詳しく紹介しています。

ペパーミントの効能は?アロマの中でも旅行に携帯したい精油はコレ!

2018.11.19

効果4.消臭効果

ティーツリーには消臭効果があります。玄関や洗濯物の部屋干しなど、気になるお部屋の消臭には、ティーツリーのスプレーを!作り方は簡単♪

消臭に活用!スプレーの作り方!

  1. ビーカーに無水エタノール10ml入れる。エタノール
  2. ティーツリーオイルを10滴(~20滴)入れてなじませる。ティーツリー
  3. 精製水90mlを入れる。精製水
  4. スプレー容器に入れて出来上がり!スプレー

風邪やインフルエンザの流行る季節には、ルームスプレーとしてこまめにお部屋の中でスプレーしておくと、ウイルス対策になります!

お掃除に活用!
①拭き掃除をする時の活用法!

ティーツリー

ティーツリーオイルを数滴たらしたお水で掃除用のタオルを用意し拭き掃除すると、消臭効果だけでなく殺菌&防虫効果になります。

 
②掃除機をかける時の活用法!

ティーツリー
  • 掃除機のゴミフィルターに1滴ティーツリーをたらしておく。
  • または、

  • ティーツリーオイルを1滴たらしたティッシュペーパーを掃除機で吸い取り掃除機をかける。

たったこれだけで、掃除機の中の嫌な臭いがせず、お部屋もさわやかな香りになります✨

効果5.防虫効果

ティーツリーには防虫効果があります。ティーツリーのさわやかな香りは虫の苦手な香り。ティーツリーのスプレーを玄関や網戸などに振っておくと防虫対策になります。(作り方は↑消臭効果のところに)

虫に刺されてしまった時は?

ティーツリー

ティーツリーオイルを綿棒につけて、刺されたところにつけるとかゆみがひきます!

ふわちゃん
ティーツリーって、暮らしにすごく役立つオイルだねー。
ミコ
ここからは、さらにティーツリーの楽しみ方を紹介していきます!
スポンサーリンク

ティーツリーオイルを楽しもう♪

ティーツリーオイルの効果と活用法をみてきましたが、ティーツリーを愛用する私の楽しみ方をご紹介します!

香りを楽しむ

いろんな薬効があるティーツリーですが、やはりアロマオイルなので香りを楽しみましょう! 

一番簡単な香りの楽しみ方は、“マグカップ芳香浴”

ティーツリー

マグカップにお湯を入れ、ティーツリーオイルを2〜3滴たらす。

さわやかな香りを楽しみながら、抗ウイルス対策にもなります。風邪が流行る季節におすすめです!

アロマディフューザーやアロマポットなどを使うのもオシャレです!

ティーツリー

夜はアロマキャンドルでゆっくり過ごすのも良いですね。

ミコ
キャンドルをつけたまま寝てしまわないように注意してくださいね!

フットバス

ティーツリーオイルを入れた足湯です。さわやかな香りで足の消臭&殺菌になります。

フットバス

毎日靴を履きっぱなしの生活をしていると、足がむれて不健康な状態です。たまにはティーツリーを入れたお湯に足を入れてリフレッシュしましょう!(水虫予防にもなります。)

頭皮のケアに

シャンプーに混ぜて、頭皮のケアをしましょう!季節によっては頭皮が脂っぽくなったり、乾燥でフケが出てかゆくなったり・・・頭皮のトラブル防止におすすめです!

シャンプー

一回のシャンプーにつき1滴、ティーツリーオイルをたらす。これだけで、頭皮のかゆみや炎症に効果があります。ハーバルな香りで洗いあがりもスッキリしますよ✨

うがいに使う

風邪やインフルエンザが流行っているときには、ティーツリーオイルでうがいをしてみましょう!少量でかなり効果的です!

うがいの仕方!

コップに100mlくらいの水かぬるま湯を入れ、ティーツリーオイルを2滴入れて混ぜてから、うがいをする。

ティーツリー

口の中や喉の殺菌になります。少し苦味があり、唇や舌にしびれを感じたら水の量を増やして使います。

☆間違って飲まないように注意してくださいね!

注意すること

広く生活に使えるティーツリーですが、いくつか注意点があります。

  1. 初めて使う時はパッチテストをしましょう!やり方は、ティーツリーオイルを1、2滴たらしたコットンを腕の内側につけて、1〜2日そのままにしておく。赤くならなければオッケー👌
  2. 妊娠中(特に妊娠初期)はティーツリーに限らず、アロマオイルの使用は控えましょう。
  3. 猫のいるおうちではアロマオイルの使用は控えましょう。猫は体内で精油を分解できないので、体にたまってしまい毒になります。
  4. 3歳未満のお子さんには直接肌に塗らないこと。3歳以上のお子さんに使用する時はごく少量から始めましょう。
  5. ティーツリーの名前の由来は?

    ティーツリーの名前は、探検家の風習から付けられました。

    元々ティーツリーは、オーストラリアの先住民族のアボリジニが傷薬にしていた植物ですが、18世紀にイギリスの探検家キャプテンクック達が、ティーツリーの葉をお茶のように飲んでいたことから、ティーツリー(TEA TREE)と呼ばれるようになったそうです💡

    おわりに

    ティーツリーオイルの効果と活用法、そして楽しみ方をご紹介しました。

    ティーツリーの効果を知ってからというもの、オーストラリアの家庭のように私もティーツリーを常備するようになりました💡

    ミコ
    ティーツリーの香りがきつく感じる時は、他のアロマオイルとブレンドしてね!

    メーカーによってアロマオイルの香りは多少の違いはありますが、ティーツリー単体だと香りがきつく感じるかもしれません。

    香りを楽しむ時は、ローズマリーラベンダーペパーミントレモングラスなどの精油を少し足してみてください!

    気分に合わせて香りを変えるとさらに楽しめますよ♪

    ローズマリーのアロマの効果は?3つのタイプに分けて徹底解説!

    2019.01.25

    ラベンダーの香りの効果!オールマイティーなアロマの魅力を徹底紹介!

    2018.12.20

    ペパーミントの効能は?アロマの中でも旅行に携帯したい精油はコレ!

    2018.11.19

    レモングラスの3つの効能!アロマの香りでリフレッシュしたいならコレ!

    2019.01.26

    スポンサーリンク
ティーツリー

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください